40 Yılın Armağanı

Denize gidecektim. Her zaman gittiğim bizim sitenin sakin plajına. O gün kendimde tuhaf bir yorgunluk seziyordum. Sıcak bir Ağustos günüydü, ona veriyordum. Deniz kenarına indiğimde orada görmeye alışkın olmadığım çok sevdiğim bir tanıdıkla karşılaştım. Ayaküstü sohbete başladık. Başım dönmeye başladı, ayakta zor duruyordum. Ne oluyor diye düşündüğümü hatırlıyorum. Sıcak çarpmış olmalıydı. Sohbeti zor bitirip kendimi…

Beden ve zihin yüklerini atmanın dayanılmaz hafifliği!

Uzun bir aradan sonra merhaba! Hayat su gibi akıp gidiyor, akış yolunda kalana, akarken öğrenip anlayana ne mutlu! Bir kaç yıldır yaşadığım kasabada, tarladan, bahçemden ve yerli tohumla, doğal tarımla üretim yapan çiftçilerin elinden besleniyorum. Bir şehir göçmeni olarak bu yeni yaşam ve beslenme biçmi bedenim ve zihnimde pek çok olumlu değişiklik yaptı. Yine de…

KINAMiA; Doğal Saç Boyası

Blogumu takip edenler bilir, “kınalı kuzular” ile birlikte dört yıldır süren keyifli bir kına yolculuğumuz var 🙂 Kimyasal boyalardan kurtulup hem bakım yapan hem de doğal bir güzelliği olan kına ile birlikte tanıştık. Bu süre içinde, birbirimizle kına tecrübelerimizi paylaştık, geliştirdiğim formülleri birlikte denedik, eksiklerimiz üzerinde çalıştık, sonuçlarından genellikle memnun kaldık. * KınaMia *Yaz Kızılı/…

“Kınalı Kuzu” olmak sağlıklı ve kolay! ;)

Dört yıldır saçlarıma kına yakıyorum. Kimyasal ve hatta “organik” olduğunu iddia eden boyaları bıraktığıma çook memnunum! Saçlarım günden güne genç kızlığımdaki yumuşaklık ve buklelerine geri kavuştu 🙂  Kına başlı başına çok sağlıklı bir bitki. (Doğu Asya’dada yetişen Kına ağacının yapraklarının kurutulup toz haline getirilmesinden oluşur). Eski zamanlarda çöllerde yürürken ayaklar ve eller yanmasın diye ve…